ФитСпейс
ФитСпейс
КурсыПитаниеВеденияЕще Ресурсы
  • Рекомендуемое
  • Каталог
  • Библиотека
  • Профиль

Навигация

  • Домой
  • Все курсы
  • Все планы питания
  • Все ведения
  • Все авторы
  • Подборки программ

Ресурсы

  • Блог
  • Курсы
  • Планы питания
  • Ведения
  • Документация
  • FAQ для авторов
  • Дневник питания
  • Здоровье
  • Мой план
  • Приложение ФитСпейс
  • Для тренеров

Поддержка

  • Вопросы и ответы
  • AI-тренер
  • Пресс-кит
  • Лучшие фитнес-приложения 2026
  • Сравнение приложений
  • Связаться с нами

Правовая информация

  • Пользовательское соглашение
  • Политика конфиденциальности
  • Оферта на покупку курсов
  • Политика возврата
  • Согласие на обработку данных
  • Реквизиты

Контакты

  • business@fitspace.app

Приложение

Скачать в App Store

© 2026 ФитСпейс. Все права защищены

AI-тренер: обратная связь по технике

Обратная связь по технике на iPhone в ФитСпейс

Подсказки по движению через камеру, адаптивные стартовые тренировки и история прогресса — часть «Мой план» в iOS-приложении ФитСпейс.

Скачать в App StoreУзнать о «Мой план»
Текущая сессия
Приседания
Оценка техники
87
Повторения
12
Держите грудь выше

Для приватной обратной связи по технике

Подсказки по движению через камеру, адаптивные стартовые тренировки и история прогресса — часть «Мой план» в iOS-приложении ФитСпейс.

Проверка техники в реальном времени

Камера iPhone локально считывает положение тела и превращает качество движения в понятные метрики сессии.

Конфиденциальность по умолчанию

Видео тренировки не загружается для обратной связи AI-тренера. ФитСпейс сохраняет только агрегированные метрики и заметки.

История прогресса

Каждая сессия сохраняет оценку техники, исправления и корректировки следующей тренировки в личном кабинете.

Адаптивный стартовый план

Сформируйте первый двухнедельный план по цели, уровню, инвентарю, ограничениям и результатам сессий.

Как работает AI-тренер в приложении

Оформите подписку в iOS-приложении ФитСпейс, укажите цель и инвентарь, затем тренируйтесь с подсказками по технике в реальном времени.

  1. 01

    Оформите подписку в iOS

    Откройте ФитСпейс на iPhone, оформите или восстановите AI-тренера и пройдите короткую настройку.

  2. 02

    Укажите цель и инвентарь

    Выберите уровень, доступный инвентарь и ограничения по движению перед первой сессией.

  3. 03

    Тренируйтесь с камерой

    Начните сессию с приседаниями, отжиманиями или планкой, разберите исправления и примените корректировку следующей тренировки.

Скачать в App Store

Подсказки по движению через камеру, адаптивные стартовые тренировки и история прогресса — часть «Мой план» в iOS-приложении ФитСпейс.

Скачать в App Store

Вопросы об AI-тренере

AI-тренер ФитСпейс — подписка в iOS, которая использует камеру iPhone и локальное распознавание позы Apple Vision для обратной связи по технике приседаний, отжиманий и планки. Видео тренировок не загружается; ФитСпейс сохраняет агрегированные метрики и заметки тренера.

Что такое AI-тренер ФитСпейс?

AI-тренер — подписка в iOS для обратной связи по технике через камеру на устройстве, адаптивных стартовых планов и истории прогресса.

Загружает ли AI-тренер видео тренировок?

Нет. Используется локальное распознавание позы; сохраняются только агрегированные метрики: повторения, длительность, оценка техники и заметки.

Какие упражнения поддерживает AI-тренер?

В первом выпуске доступны приседания, отжимания и планка с обратной связью по технике в реальном времени.

Доступен ли AI-тренер на Android или в вебе?

Сессии с камерой работают в iOS-приложении ФитСпейс. Эта страница — для знакомства и доступа к аккаунту.

Чем AI-тренер отличается от курсов ФитСпейс?

Курсы — видеопрограммы от тренеров. AI-тренер — подписка ФитСпейс для быстрой обратной связи по движению до или между структурированными программами.

Кому подойдёт AI-тренер?

Новичкам с простыми подсказками, покупателям курсов для проверки техники между занятиями и тем, кто хочет обратную связь через камеру без отправки видео.

Сколько стоит AI-тренер?

Цена показывается в iOS-приложении ФитСпейс перед покупкой. Для возвращающихся подписчиков доступно восстановление покупок.

Связанные страницы: Курсы тренировок · Дневник питания · Пресс-кит