Что такое AI-тренер ФитСпейс?
AI-тренер — подписка ФитСпейс для обратной связи по технике через камеру на устройстве, адаптивных стартовых планов и истории прогресса.
Подсказки по движению через камеру, адаптивные стартовые тренировки и история прогресса — часть «Мой план» в приложении ФитСпейс.
Подсказки по движению через камеру, адаптивные стартовые тренировки и история прогресса — часть «Мой план» в приложении ФитСпейс.
Проверка техники в реальном времени
Камера телефона локально считывает положение тела и превращает качество движения в понятные метрики сессии.
Конфиденциальность по умолчанию
Видео тренировки не загружается для обратной связи AI-тренера. ФитСпейс сохраняет только агрегированные метрики и заметки.
История прогресса
Каждая сессия сохраняет оценку техники, исправления и корректировки следующей тренировки в личном кабинете.
Адаптивный стартовый план
Сформируйте первый двухнедельный план по цели, уровню, инвентарю, ограничениям и результатам сессий.
Оформите подписку в приложении ФитСпейс, укажите цель и инвентарь, затем тренируйтесь с подсказками по технике в реальном времени.
Откройте ФитСпейс, оформите или восстановите AI-тренера и пройдите короткую настройку.
Выберите уровень, доступный инвентарь и ограничения по движению перед первой сессией.
Начните сессию с приседаниями, отжиманиями или планкой, разберите исправления и примените корректировку следующей тренировки.
Подсказки по движению через камеру, адаптивные стартовые тренировки и история прогресса — часть «Мой план» в приложении ФитСпейс.
AI-тренер ФитСпейс — подписка, которая использует камеру телефона и локальное распознавание позы для обратной связи по технике приседаний, отжиманий и планки. Видео тренировок не загружается; ФитСпейс сохраняет агрегированные метрики и заметки тренера.
AI-тренер — подписка ФитСпейс для обратной связи по технике через камеру на устройстве, адаптивных стартовых планов и истории прогресса.
Нет. Используется локальное распознавание позы; сохраняются только агрегированные метрики: повторения, длительность, оценка техники и заметки.
В первом выпуске доступны приседания, отжимания и планка с обратной связью по технике в реальном времени.
AI-тренер работает в приложении ФитСпейс на iOS и Android. Эта страница — для знакомства и доступа к аккаунту.
Курсы — видеопрограммы от тренеров. AI-тренер — подписка ФитСпейс для быстрой обратной связи по движению до или между структурированными программами.
Новичкам с простыми подсказками, покупателям курсов для проверки техники между занятиями и тем, кто хочет обратную связь через камеру без отправки видео.
Цена показывается в приложении ФитСпейс перед покупкой. Для возвращающихся подписчиков доступно восстановление покупок.
Связанные страницы: Курсы тренировок · Дневник питания · Пресс-кит